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芝麻酱拌苦瓜的做法

时间:2016/11/11 | 浏览:
芝麻酱拌苦瓜菜谱图

食材用量

  • 苦瓜
  • 100克
  • 芝麻酱
  • 80克
  • 白糖
  • 6克
  • 生抽
  • 10毫升
  • 2克
  • 黑芝麻
  • 少许
芝麻酱拌苦瓜的做法第1步图示1.

苦瓜洗净
芝麻酱拌苦瓜的做法第2步图示2.

苦瓜切圈去瓤
芝麻酱拌苦瓜的做法第3步图示3.

将苦瓜放入开水中焯一下
芝麻酱拌苦瓜的做法第4步图示4.

捞出放到凉开水中过凉,捞出沥干水分
芝麻酱拌苦瓜的做法第5步图示5.

碗中放入芝麻酱放少许水调匀
芝麻酱拌苦瓜的做法第6步图示6.

加入盐、糖、生抽调匀
芝麻酱拌苦瓜的做法第7步图示7.

苦瓜放入盘中
芝麻酱拌苦瓜的做法第8步图示8.

淋上调制好的芝麻酱,再撒上黑芝麻即可享用

小贴士

配料可依据个人口味添加

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